FRANSIZ bilim adamlarının 5 yıl boyunca 2 bin 200 yetişkine ilişkin verileri inceleyerek yaptığı araştırmaya göre, "kilo aldıkça beynin fonksiyonları zayıflıyor". "Neurology" adlı dergide yayımlanan araştırma için, 32-62 yaş arasındaki 2 bin 200 kişiye bu dönemde zekâ testleri yapıldı. Beden kitle endeksi (*) 20 veya daha az olan kişilerin, bir kelime dağarcığı testinde sorulan kelimelerin yüzde 56'sını hatırladığı tespit edildi.

ANCAK beden kitle endeksi 30 veya daha fazla olan kişilerde bu oran yüzde 44 oldu. 5 yıllık çalışmanın sonunda, daha fazla şişmanlayan kişilere aynı test yapıldığında hatırlama oranı yüzde 37.5'e kadar düştü. Beden kitle endeksi 18.5 ile 25 arası olan kişilerin ideal kiloya sahip olduğu belirtiliyor; 25'in üzerindekiler kilolu, 30'un üzerindeki kişilerse klinik olarak "obez" diye tanımlanıyor.

* Beden kitle endeksi: Kilonun, boyun -metre cinsinden- karesine bölünmesiyle elde edilen değerdir.

Kaynak: diyetform.com