|
Premenstrual Sendrom (PMS) ve Beslenme |
|
Adet öncesi sendromu yaşayan bayanlar! Şikâyetlerinizi minimuma indirmek sizin elinizde, bunun için sadece belli noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. Şikayetçi olmakla, isyan etmekle kendinizi yıpratmayın; boşa zaman harcamayın, çözüm arayışınıza gidin. Beslenmenize dikkat ederek her şey daha kolay olacak göreceksiniz… Menstrual dönem, gebelik dönemi, doğum, emziklilik dönemi, menopoz… Kadın vücudunu farklı fizyolojik, psikolojik ve metabolik süreçlere sokan, sadece kadına has süreçler… Hepsi de birbirinden özel süreçler! |
|
Devamını oku...
|
|
|
Selülitlerden kurtulmak için beslenme ip uçları |
|
“Ah şu selülitlerimde olmasa” Düzenli ve Sağlıklı beslenerek selülit oluşumunun önüne geçilebilir. Daha önceden var olan selülitlerin de derecesinde gözle görülür bir azalma sağlanabilir. Selülit nedir? Diğer bir deyimle selülloit? Selülit, derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan,cilt ve cilt altı yağ dokusu ve küçük damarları ilgilendiren, ileri boyutları çok ciddi sonuçlar doğuran bir hastalıktır. |
|
Devamını oku...
|
|
|
Diyet içeceklere Dikkat edin! |
|
ABD'de yapılan araştırmaya göre, diyet içecekler bilinenin aksine şişmanlatıyor. "Nasıl olsa kilo aldırmaz" diyerek daha fazla tüketiliyorlar. |
|
Devamını oku...
|
|
|
|
<< Başa Dön < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sonraki > Sona Git >>
|
| Sonuçlar 37 - 40 Toplam: 59 |